Знаете ли, че бебетата пренасят тежестта си десет хиляди пъти всеки ден по време на бодърстване? Най-ефективната позиция за това е по корем.
Можете да започнете да се занимавате с бебето по корем веднага след като то се прибере от болницата. Играта по корем е от съществено значение за основното двигателно и сензорно развитие на бебетата и за достигане на важни етапи.
Ползи от времето по корем
- Помага за подобряване на контрола върху главата и врата
- Укрепва гърба, раменните мускули и корема
- Предотвратява сплескването на главата на бебето, дължащо се на престоя в определена позиция
- Подпомага двигателното и сетивното развитие
Усилията, които то полага в тази позиция, ще улеснят и заспиването му. Уверете се, че бебетата прекарват време по корем под наблюдение през будните си часове всеки ден. Това е първият опит на бебето с движението и упражненията. Започнете с няколко минути няколко пъти на ден, докато това стане част от ежедневието на бебето.
Дейности за игра на корема за укрепване на бебето
Дейности за бебета на възраст 0-3 месеца
От раждането до 3 месеца се съсредоточете върху привикването на бебето към времето по корем:
Лежейки на колене: Поставете бебето с лице надолу на коляното си, докато си почивате или оригвате бебето. Поставете ръката си върху дупето на бебето, за да го успокоите. Почивка на гърдите*: Поставете бебето на гърдите или на корема си с лице към вас. Поставяне на нивото на очите: Насърчавайте контакта с очите, като слезете до нивото на бебето или го поставите по-високо. ** Пренасяне по корем: Поставете едната си ръка между краката на бебето и поставете ръката си върху корема и гърдите.
Дейности за бебета на възраст 3-6 месеца
На 3-месечна възраст се опитайте да правите общо един час занимания по корем на ден:
- Пейте песнички за успокояване и отпускане на бебето
- Играйте на “ce-e-boo”, като използвате одеялото или ръцете си
- Използвайте дрънкалки или други играчки, които издават шум
- Използвайте огледало; бебетата обичат лица
- Правете бебешки коремни преси: поставете ръцете си под гърдите и коремчето на бебето
Значението на коремното позициониране при деца с нетипично развитие
Както и при децата с типично развитие, за децата с атипично развитие е много важно да прекарват време по корем. Развитието на двигателните, сензорните, емоционалните, когнитивните и фините двигателни умения също е много свързано с времето, прекарано по корем.
Ползи:
- Възможност за повдигане на главата и запазване на контрол
- Развитие на уменията за проследяване на погледа
- Развитие на координацията ръка-око
- Укрепване на раменния пояс
- Развитие на стойката
Важна забележка: Позицията на корема може да бъде предизвикателство, затова трябва да се използват опори, подходящи за възрастта и нивото на развитие на детето.
Автор: Мон. Funda Sünnetcioglu
