Последнее обновление July 8, 2024

Важность времени на животе в первые 6 месяцев

Автор Zatay Medical
5 минут
Важность времени на животе в первые 6 месяцев

Знаете ли вы, что младенцы переносят вес десять тысяч раз в течение своих бодрствующих часов каждый день? Самое эффективное положение для этого - на животе.

Вы можете начать время на животе с вашим ребенком, как только он вернется домой из больницы. Игра на животе необходима для базового моторного и сенсорного развития младенцев и достижения вех.

Преимущества времени на животе

  • Помогает улучшить контроль головы и шеи
  • Укрепляет мышцы спины, плеч и живота
  • Предотвращает уплощение головы ребенка из-за пребывания в определенном положении
  • Поддерживает моторное и сенсорное развитие

Усилия, которые он/она прилагает в этом положении, также облегчат ему/ей засыпание. Убедитесь, что младенцы проводят время на животе под присмотром в течение своих бодрствующих часов каждый день. Это первый опыт движения и упражнений для ребенка. Начните с нескольких минут несколько раз в день, пока это не станет частью ежедневного распорядка ребенка.

Игры на животе для укрепления ребенка

Занятия для младенцев 0-3 месяцев

С рождения до 3 месяцев сосредоточьтесь на привыкании ребенка ко времени на животе:

Лежание на коленях: Положите ребенка лицом вниз на колени, пока вы отдыхаете или срыгиваете ребенка. Положите руку на попку ребенка, чтобы помочь ему успокоиться.

  • Отдых на груди**: Положите ребенка на грудь или живот, лицом к вам. Достижение уровня глаз: Поощряйте зрительный контакт, опускаясь до уровня ребенка или помещая его выше.
  • Переноска на животе: Поместите одну руку между ног ребенка и положите руку на живот и грудь.

Занятия для младенцев 3-6 месяцев

В возрасте 3 месяцев старайтесь проводить в общей сложности один час времени на животе в день:

  • Пойте песни, чтобы успокоить и расслабить ребенка
  • Играйте в “ку-ку” с помощью одеяла или рук
  • Используйте погремушки или другие игрушки, издающие звуки
  • Используйте зеркало; младенцы любят лица
  • Делайте детские отжимания: поместите руки под грудь и живот ребенка

Важность положения на животе у детей с атипичным развитием

Как и у типично развивающихся детей, очень важно, чтобы дети с атипичным развитием проводили время на животе. Развитие моторных, сенсорных, эмоциональных, когнитивных и мелких моторных навыков также очень связано со временем, проведенным на животе.

Преимущества:

  • Способность поднимать голову и сохранять контроль
  • Развитие навыков отслеживания глаз
  • Развитие зрительно-моторной координации
  • Укрепление плечевого пояса
  • Развитие осанки

Важное примечание: Положение на животе может быть сложным, поэтому следует использовать поддержку, соответствующую возрасту и уровню развития ребенка.

Автор: Мон. Фунда Сюннетчиоглу

Связанные посты

Blog Image

Руководство по здоровью

Детская психология

29.07.2024

Склонность к насилию у детей

Blog Image

Руководство по здоровью

Эпилепсия

09.05.2023

Эпилепсия - Лекарства с риском припадков

Blog Image

Руководство по здоровью

Эрготерапия

Церебральный паралич

22.07.2024

Церебральный паралич и эргономика

Свяжитесь с нами сейчас!

Не опоздайте на будущее.